COMA MAIS FRUTAS
Aumentar o consumo de produtos de origem vegetal é uma das medidas mais significativas na prevenção de doenças crônicas.
"Frutas, legumes e verduras possuem uma quantidade de vitaminas antioxidantes, boas gorduras e fibras que supera em muito a dos alimentos industrializados".
ADOTE ESSA PRATICA E TENHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL .
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Olá, querida...
ResponderExcluirPassando para te desejar uma ótima quinta-feira!!!
Beijos!
Página curtida! =)
ResponderExcluirfrutas e verduras sempre...cada vez mais...eu tenho praticamente almoçado verduras e uma fatia de frango grelhado...e tenho me sentido muito satisfeita...e de sobremesa sempre fruta...mas não posso ver um doce...aiaiaiai....socorro!!!!
ResponderExcluirahh nem fala eu tb fico loca atras de um doce
ExcluirAmo frutinhas! sejam inteiras ou em forma de suco, sinto menos fissura por doces depois que comecei a consumir com frequência!:D
ResponderExcluirBeijo Beijo
ei!
ResponderExcluircomo de 3 a 4 frutas por dia e sempre mta salada!
realmente é mto bom pra saude!
bjos
bom final de semana...nada de jaca...bjs
ResponderExcluirUm.eu tou precisando mesmo,ótimas dicas
ResponderExcluirhttp://dezapaixao.blogspot.com.br/
Otima dica!
ResponderExcluirfrutas e verduras sempre fazem bem!
bj
opinandoemtudo.blogspot.com
Oiee Dai ;)
ResponderExcluirMenina, frutas, legumas e verduras não podem faltar aqui em casa hehe meus filhos adorammmmmm e eu e meu marido também é claro!
Beijinhus
Luh
http://luanaflordemulher.blogspot.com.br
Aqui em casa n falta uma boa e bela salada
ResponderExcluir#Adoro !!
bjxxxxxxxxx
http://intheskiess.blogspot.com.br/