sexta-feira, 12 de outubro de 2012

O Músculo e o Cérebro


O Músculo e o Cérebro

Além de levantar o astral , derreter o pneus e deixar seu corpo mais forte, saudável e sedutor , malhar agora tem outro benefício : tornar você mais inteligente .

O mundo da voltas, mas por esta ultima nem o mais fantástico marombeiro esperava .
Cientistas do laboratório de neurociência o instituto nacional sobre envelhecimento dos estados unidos foram estudar mais uma vez o que muita gente sabe : fazer exercícios turbina a habilidade de pensar .

O que não se sabe é como exatamente isso acontece.
Foi então que os pesquisadores americanos saíram com esta: descobriram que , durante o exercício , é o músculo que faz o cérebro se desenvolver e não o cérebro em si .



O que os caras supõem é que algumas substâncias produzidas pelas células musculares durante o treino que são aproveitadas no crescimento das próprias fibras podem entrar na corrente sanguínea e viajar ate o cérebro .

E aí , em efeito domino , estimulam as células cerebrais e fazem crescer novos neurônios nas regiões dedicadas à memória e ao aprendizado!

Essa descoberta quer dizer o quê?
Como diz o artigo do New York Times, há melhora na capacidade cognitiva, mudanças no corpo todo, e não apenas com ações destinadas só ao cérebro .

Marombeiros caras que só pensam em músculo e malhação o tempo inteiro , quem diria, estão ficando hipoteticamente mais inteligentes sem ler uma linha de jornal ou de livros.


Você é claro não vai achar que malhar é a solução para passar no vestibular,virar chefe ou seduzir aquele estudante de psicologia , mas ajuda.

A mensagem é a seguinte diante disso tudo : 

Cuidar do corpo , sem neura , sem obsessão , só traz benefícios .
Ganhamos mais motivação para malhar coisa que marombeiro faz de forma errada, exagerada e excessiva colocando o corpo em desarmonia estética e clinica.

Sabendo disso se você já é um cara esperto, com a prática da atividade física você ganha mais energia para o trabalho, mais inteligência e muito mais destaque na vida social, ou seja ainda mais esperto.




Fonte: Men's Health Adaptado por Daiene Antoniolli





24 comentários :

  1. ótimo post! Adorei! :D
    Vou lá exercitar meu cérebro agora!


    Beeeijooos

    http://re-becah.blogpot.com.br

    http://www.youtube.com/blogdareh

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  2. Ótima postagem!! Já estou te seguindo também

    Bjos

    Valber

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  3. Que legal bom saber.
    Bjos

    Aline
    http://comprasdemulheres.blogspot.com.br/2012/

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  4. Eu acho legal isso, não ficar neurótico e levar a coisa numa boa, sabe? Bem melhor mesmo.

    Beijos e ótimo final de semana!
    Brilho de Aluguel

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  5. Oi Daí! Obrigada pela visitínha no meu blog, adorei conhecer o seu cantinho também! Te seguindo também! Beijos!

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  6. Amei o texto xD
    Vim te desejar bom fim de semana flor e te chamar pra participar do sorteio que ta tendo de um maxi colar lindoo no blog http://blogdamaanuh.com/emanuelle/?p=437

    bjooos!


    www.blogdamaanuh.com

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  7. Não sabia , gostei

    Beijos, @StarGaaby

    mundodasgarotasforever.blogspot.com.br

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  8. adorei a matéria flor :}
    tem matéria nova lá no blog, da uma passadinha :*
    Beijos.
    http://lizandramakeup.blogspot.com.br/

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  9. Muito muito obrigada pela visita no meu cantinho, e amei a matéria!
    Eu já tinha lido um pouco a respeito e mais do que isso vim experimentando os benefícios de uma vida com exercícios.
    Desde que comecei a me exercitar diáriamente além de melhorar meu humor e disposição, tenho me sentido mais disposta inclusive na faculdade para estudar.

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  10. Gostei, super interessante.
    Bom sábado.bj
    by: Veve Pink
    Portal Pattys

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  11. nossa, que interessante, adorei!
    obrigada pela visita lá no blog, volte sempre.. já estou te seguindo.
    Beijinhos e não deixe de curtir nossa lojinha virtual :)

    http://facebook.com/atelier.Bule.de.Tule

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  12. eu sempre soube disso...os professores sempre orientam os estudantes a fazerem atividade física para oxigenar o cérebro. Uma vez um médico me receitou um remédio para aumentar a oxigenação do cérebro e assim aumentar o aprendizado...e um professor me disse: mas para isso basta vc fazer caminhada, não precisa gastar com remédio...hehehe...veja bem...agora confirmaram...super legal..bom feriado..

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  13. Olá amore!! Vim ti convidar para 2 sorteios que estão acontecendo lá no blog! espero por vc! Bjs e boa sorte!

    http://batombamor.blogspot.com.br/2012/10/sorteio-em-parceria-com-thipos.html


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  14. OI DAIENE...VIM CONHECER SEU CANTINHO...COMO ELE É LINDO E ORGANIZADO...AMO BLOGS ASSIM!!!VOU TE SEGUIR!!OBGADA PELA VISITA!!!GOSTEI MUITO DO SEU POST, MUITO INTERESSANTE!!BJUSSS *_ *
    VAMOS LÁ GUERREIRA!!!

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  15. Adorei *o*
    Concordo também!
    Bjsss

    www.gabrielanogueira.com

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  16. concordo plenamente,acho que cada um deve cuidar do corpo respeitando os limites.
    http://www.camilacardozo.com/

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  17. olha só que interessante, quem ia imaginar isso?? adorei o post..beijos
    http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br

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  18. Olá flor, adorei seu blog e já estou seguindo ;)
    Troco divulgação em meu blog,
    http://pincelrosapaloma.blogspot.com.br/

    se quiser ser linkada me envie um email para paloma_nanda_@hotmail.com

    Beijos

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  19. Adorei o post flor!
    beijinhos
    http://anaclaudiac.blogspot.com.br/

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  20. Tomara que tenhamos mais blogs realmente com CONTEUDO como este!

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  21. ei!
    vim retribuir a visita e ja estou te seguindo tb!!!
    mto legal seu blog e adorei essa materia!!!
    vamos juntas nessa batalha!!!!
    bjos

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"Valorize os seus limites, e por certo não se livrará mais deles!"

Obrigada por deixar sua marca por aqui
irei retribuir ^

Beijos

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